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木瓜吃多了有什么坏处 吃不完的木瓜怎么保存

来源:鲜淘网 2018-06-20 16:16:13      水果之家东东 手机版

  木瓜是一种在常见瓜类水果,它味甜,汁多,是很多女性的最爱,但是木瓜在食用时也有一些禁忌存在,木瓜吃多了有什么坏处呢?吃不完的木瓜怎么保存呢?接下来果果就带着这些问题带大家了解木瓜的相关知识吧。

  一、木瓜吃多了有什么坏处

木瓜吃多了有什么坏处 吃不完的木瓜怎么保存

  腹泻:

  因为木瓜中含有大量的水分,占其水果重量的80%,我们吃木瓜就相当于在喝大量的水。

  大量的水分在胃肠道内不能被完全的消化吸收,便会出现腹泻。

  中毒:

  木瓜中含有番木瓜碱,虽然番木瓜碱对身体有一定的毒性,但是在少量的食用不会对身体产生影响。

  如果我们大量的吃木瓜就会对身体产生中毒的现象。番木瓜碱的量超过了肝脏的解毒上限,便会出现中毒症状。

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  小便不通:

  木瓜食用过多或长期食用都可引起癃闭,也就是小便不通,书上没有明确的说明引起的原因,但现代医学表明这种现象与木瓜中的木瓜酵素的浓度有一定的关系。

  木瓜酵素能作用到雌、雄激素的水平,严重时可导致尿路鼻塞,引起小便不通。

  吃木瓜的禁忌:

  如果小便不怎么通的人,果果建议不要吃木瓜。

  身体是过敏体质的也不要吃木瓜,不然会产生影响。

  孕妇,尤其是青木瓜,吃太多会引起子宫收缩导致腹痛,不利于儿的稳定甚至流产。

  木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,所以每次食量不宜过多,过敏体质者更要慎吃。

  二、吃不完的木瓜怎么保存

木瓜吃多了有什么坏处 吃不完的木瓜怎么保存

  吃不完的木瓜怎么保存:

  吃不完的木瓜怎么保存要看木瓜的成熟度来看的。

  成熟度在六成以上:最好快吃、如果吃不完就煮糖水或煲骨头汤放冰箱可放三天.

  成熟度在五成以下:用保鲜袋套好,放在冰箱也可放三天。此外也可以刨成片或丝放一些糖醋做成酸料保存,慢慢吃。

  果果提醒:木瓜建议尽快食用,因为水果中的维生素接触空气很容易氧化而失去其营养价值

  切开后的木瓜在冰箱保存3天虽然没有变质,但其营养价值就损失很多了。

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  果果温馨提示:

  除了木瓜是不能最好不要放在冰箱里以外,其实大部分的热带水果都不适宜放入冰箱存储的。

  知识因为与热带水果的习性有关。短暂的时间可以放在冰箱中,长时间就不要放了。

  想要了解更多的水果知识,请继续关注果果发布的文章。

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