皂角米要泡多久都取决于水温，还有皂角米类型。一般来说单荚皂角米用常温的自来水泡，泡8小时左右即可，而双荚皂角米则最好泡12小时左右。若用40至45度的温热水泡单荚皂角米，一般2至3小时就可以泡发，双荚皂角米则要泡5至8小时左右。
皂角米有两种，分别是单荚和双荚。单荚比双荚用的时间短些。水温不同泡发的时间也会不同，一般来说常温水泡单荚皂角米要浸泡8个小时左右为宜，而双荚皂角米难泡发，最好泡足12小时左右。用温水泡则单荚需要2到3小时左右，双荚最好延长2倍左右的时间。
皂角米泡发后一般如大拇指指甲盖般大小，泡发后的皂角米一定要在24小时之内吃，不然会滋生细菌。皂角米是一种珍贵纯天然绿色滋补食品，俗称雪莲子，用它来滋补身体还是非常好的。
国家对药品的保质期都有规定，保质期一般都是5年，阿胶虽然过期了，但是如果阿胶没有受潮、变色、变质是可以继续食用的，阿胶的存放控制不好温度与湿度容易导致霉变产生黄曲霉......
干的当归更好一些，新鲜的当归和干当归差别在于水分含量上，用法上干当归可以泡水服用，而新鲜当归需要晒干保存，不然很容易霉变，也可以直接煮水烹饪服用。但从综合实用性角......
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五指毛桃煲汤可以搭配猪骨头、鸡肉、水鸭、猪手这些肉类，再搭配上一些配料比如茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。选择1种肉类和2-......
2019-07-31 12:57:05
水果之家果果
