现在喝白酒红酒的人多，大家的目的旨在于养生。还有人直接喝上了养生酒。那么什么是养生酒呢?也没有完全的定义，这里果果把养生酒称之为水果酒。因为水果富含的营养元素是非常丰富的，果果给大家介绍一下龙眼酒的功效与作用。

　　龙眼酒是什么酒

　　龙眼酒就是我们所说的桂圆酿制的酒，每日少饮有助于保养身体。

　　饮服方法：每次20毫升、每日3次食疗功效：益气生津、养气活血、宁心安神

　　适宜人群：适用于心脾两虚、气血不足所致的心悸、失眠多梦、食少便澹、畏寒肢冷等症

　　禁忌人群：无明显禁忌，少儿不宜饮用

　　龙眼酒的功效与作用

　　龙眼的营养价值

　　据现代研究。龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、维生素C、钙、磷、铁、酒石酸、腺嘌吟等。龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂圆干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。用于脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力;心脾血虚，失眠健忘，惊悸不安。

　　早在汉朝时期，龙眼就已作为药用。李时珍说，“龙眼大补”。“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良“。

　　龙眼酒的做法

　　用清香型白酒来泡，酒度30-45度为宜，可以根据自己的喜爱加一些糖分。用量：每次100ml左右，过量饮酒，有害健康。

　　如果喜欢喝水果酒的果友，可以尝试喝龙眼酒哦!不过要切记的是不可过量。了解完龙眼酒的功效与作用，猜您还想知道：

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