沙漠人参可以泡水喝、泡酒喝、炖汤、炒菜、煮粥等等，其中泡水喝是最简单的方法，用开水冲泡大约五分钟后就可以饮用。煮汤可以跟处理好的鸡肉一起放在锅中煮。还可以制成膏状的，只需要煎成浓汁去掉渣，然后放入适量蜂蜜熬成膏即可。

　　沙漠人参怎么吃

　　1、将沙漠人参直接切成片，用开水泡着喝。

　　2、沙漠人参可以用来炖汤，先将放在锅里用水煎一小时左右，接着捞出用纱布过滤掉药渣，剩下的汤水可以用来炖豆腐，口感非常好。

　　3、沙漠人参可以泡酒喝，将适量的沙漠人参洗干净后切成片，和白酒一同放入容器中密封起来，半个月左右就可以饮用。

　　4、沙漠人参还可以煮粥喝，用适量的沙漠人参和大米，可以搭配煮熟的羊肉，一起放到锅里熬煮，根据个人的口味来放佐料。

　　5、沙漠人参还可以炒菜，将沙漠人参熬成汤之后可以将汤水加到菜里边，或者是直接拿来炒菜，既不会影响到菜的口感，又可以起到养生的效果。

　　6、将沙漠人参磨成粉，可以用来泡花茶或者加入黄酒熬成膏状，对发汗、利便也是有所帮助的。